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　　双杠参数：杠面材料：加强型优质尼龙纤维杠面，内芯28mm弹簧钢，度抗老化塑料颗粒， 吸收水份不易打滑，杠面重量36kg每付。杠面长：3.5m，杠面直径40毫米*50毫米的卵形，外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光暴晒。立柱：外管直径4.2cm，厚3mm，升降杆直径为28mm的冷拔钢，强度高，间隙小。槽钢底座：厚度为3.5mm，尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽钢，杠面可调宽度：45-55cm 杠面可调高度：1.2-1.6米。底座整体尺寸长：2.8m，宽1.2m，总重量为145kg
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　　（一）拉动市场内需 7练习是踩杠360下杠 使用智利小植绥螨的大棚，叶螨危害程度低，植株健壮，蔬果品相好，不会出现由于药害等的畸型果。但其应用也存在一定，智利小植绥螨对叶螨“情有独钟”，除了叶螨绝不吃其他食物，这一方面使它的种群在叶螨被消灭后也就无以为继，难以在大棚中定殖。
单杠参数：杠面材料：表面镀锌实心弹簧猛钢，杠面直径：28mm 长度：2.2米，铸铁底盘，立柱外管直径： 42毫米 厚度3毫米。国防绿油漆处理，升降杆直径为28mm的弹簧猛钢 升降高度为1.8m-2.4m，直径8mm钢筋镀锌拉线，紧线器调节为12大花兰，预埋件为18mm螺纹钢，总重量为45kg。
　　在教学中如何有效地开展太极拳的教学以促进学生的发展
　　以武术项目中的太极拳为例，对基础要点能够及时归纳总结与改正，比如要中正、应连绵不绝，对广场上、公园中低头猫腰、忽快忽慢等极其不规范的常见错误能够予以纠正。这也就体现出社会体育对业余锻炼者错误的要点进行指导和改正使其尽量趋于规范是开展传播工作重要的一环，能从根本上带领他们及时走出误区，树立正确的健身观和体育观。
　　２小学体育教学创新途径探究
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